NeuroEpisułka pierwsza

POCZĄTEK ARCHIWALNY - z 1 września, kiedy to jeszcze newslettera nei miałam w ofercie.

​

Jak to dla Ciebie brzmi? Poważnie? Śmiesznie? Nie wiadomo tak do końca, prawda? Niby epituła - poważnie, euro - jeszcze bardziej. Ale już zdrobnienie daje lekkość. Brzmi jak pustułka. Tu pohuczy, tam pohuczy i poleci do lasu. Budzi trochę aurę tajemnicy, trochę pozwala posłuchać siebie, trochę uspokaja, a trochę inspiruje.

​

No i tak ma brzmieć Nie nazbyt serio, ale wystarczająco interesująco, by nasłuchiwać...

​

Dzisiaj rusza druga edycja moich kursów neuromedytacynjych. Buduję nową platformę kursową, która już działa. Za kilka dni zajmę się trzecią wersją strony www. Zmiany, zmiany.

​

A najwspanialsza z nich to ta, że wiedza o neuroplastyczność i neurofeedbacku rozgaszczają się w moim życiu. Zawsze lubiłam rozumieć, jak coś działa i dlaczego działa. I oto dostaję odpowiedzi dotyczące medytacji.

​

Nie było mi za wygodnie z postrzeganiem medytacji jako praktyki transcendentalnej. I choć jest taki rodzaj medytacji, to jest to, jak właśnie napisałam, jeden z jej rodzajów. Nie ukrywam, że tęskno mi do niego. ALE to tylko jeden z jej rodzajów.

​

Medytacja jest pracą ze swoim umysłem, pracą nad wydeptanymi przez nas wygodnymi (choć często przykrymi w konsekwencjach) ścieżkami. I taką medytację kupuję. Ona jest narzędziem, dzięki któremu można zdecydowanie poprawić sobie jakość życia - osiągnąć skupienie, stać się uważnym, pełnym współczucia (nie: litości) dla siebie i innych, pełnym harmonii. I tak przygotowanym myśleć o medytacji transcendentalnej. Nie wcześniej.

​

Krok po kroku, bez pospiechu. Czas i tak upłynie. Od nas zależy, w jakim miejscu będziemy wtedy, gdy upłynie...

​

I KONIEC AKTUALNY, Z DZIŚ.

Zatem jutro pierwszy webinaria w odsłonie

neuro...

Gdy patrzę wstecz i widzę, jaką drogę przeszłam, by znaleźć się tu, gdzie jestem, odczuwam radość i mam poczucie sensu. To jest to, co czym chcę się zajmować... Wierzę w skuteczność medytacji dobieranej indywidualnie, neuroaeedback. Wierzę, że neurotransformacja jest mżliwa.

Do zobaczenia jutro o

​18.00​

​

Ewa Joanna Sankowska

Instytut NeuroTransformacji

​